曾為肥瘦壓力大


岑麗香看來苗條了,可能是愛情的魔力令人變fit,她說幾年來對肥瘦的概念是重新認識。

「我初入娛樂圈時,發覺亞洲人眼光比較喜歡瘦一點的身形,在加拿大覺得瘦,人家還說要吃多一點,在香港已經屬於肥,所以初初來香港,我給了自己這種壓力,周圍聽人說,要像火柴那麼瘦,哈哈,即是怎樣?怎做到呀?但我就是給了自己太大壓力去瘦,刻意去瘦,不讓自己吃太多。現在我回看,當你給自己這個壓力,會有很多問題,普通吃餐飯,一件開心事,也被拿走了,不可以享受這般平凡的日常生活,人有壓力會水腫,怎減也不瘦,這些科學理論我不懂,但我這麼認為。我記得最初一兩年,我不斷逼自己要瘦,當我放下了,不理那麼多,開心更重要,這個菠蘿包,我要吃了它!當我變得開心,拿走對自己的限制,反而沒有那麼渴望吃東西,吃回一個正常的分量,吃幾啖,欣賞一下味道,心裏已經滿足,調整回健康的心態,幫到我變瘦。」

一口氣說完,香香又笑起來:「好詳細!」這涉及她近幾年的心路歷程,別人覺得是閒事,對女性尤其女藝人是重要事。當然肥瘦美醜各花入各眼,有惜花人說現在香香手臂過幼,飽滿一點看得更順眼。

岑麗香岑麗香 香香不是公主