【運動專訪】「跳遠王子」陳銘泰屢破香港紀錄


陳銘泰是香港男子跳遠8.12米的紀錄保持者,今年八月亞運是他的目標,希望努力跳出更好成績,兩年後的東京奧運是他的夢想和希望;香港跳遠運動的發展,從陳銘泰開始正在摸索向前,五年前還是中學生的他,代表學校參加學界比賽,一跳就跳出7.64米的成績,打破封塵了二十六年由陳家超跳出的7.49米香港紀錄,「那一跳是我運動生涯以來,最難忘的一次經歷,因為完全預想不到,每一次比賽我的目標都是破自己的紀錄,想不到那一跳卻破了香港紀錄,有意外驚喜印象特別深刻。」

陳銘泰認為跳遠的樂趣在於不斷自我挑戰。

陳銘泰認為跳遠的樂趣在於不斷自我挑戰

打破紀錄的興奮過後,陳銘泰沒有乘勝追擊反而宣布「休戰」,因為那一年他讀中六是應屆考生,離開田徑場,收起釘鞋、運動衣和獎牌,他開始準備考文憑試,迎戰中學生最大的挑戰,「我記得二月參加學界比賽,比賽後我一次也沒有到田徑場,每天都在家溫習,腦裡面也沒有再想跳遠,我認為人生不同的階段,有不同的責任和目標,雖然跳遠是我的興趣,但作為中學生,文憑試直接影響日後的人生,所以一定要取捨。」

從二月到五月他埋首在課本中專心應考,「五月考完最後一科,其他同學早就安排好節目去玩、去旅行,我回家放下書包,第一時間換上運動衫,跑到田徑場練習,這一刻好像已經等了很久,考試期間『跳遠』兩個字連想也不敢想,考完第一件事就想我終於可以跳啦,我一定要努力練習,看看能不能打破自己的紀錄,那段時間是我跳得最開心、最盡興的日子,因為之前是中學生,平時練習不能太夜,第二天一早要起床上課,不能太累怕回家沒有精神做功課,每逢考試、測驗又要減少練習時間,可以盡情跳的感覺真是很開心、很滿足。」

「休戰」專心考試的結果,是他在文憑試中取得好成績,分別獲得香港大學和中文大學取錄,最後他選了港大主修會計及金融,希望將來不做運動員可以向商界發展;考試後的「盡情跳」,結果是不斷刷新自己保持的香港紀錄,他決定轉做全職運動員,大學一個學期由五科減到三科,雖然比同屆學生遲畢業,但可以有更多時間練習跳遠,體育學院和教練陳慧賢為他制定「8米計劃」,希望香港跳遠項目可以進軍奧運;8米相等於跳過兩部私家車的長度,一六年他在香港田徑錦標賽中創出8.12米的新香港紀錄,雖然距離奧運標準8.15還差3厘米,香港業餘田徑總會為他向國際田徑總會申請「外卡」(在非常規途徑獲得的比賽資格),讓他有機會參加里約奧運,成為香港第二位參加奧運跳遠項目的運動員,第一位參加奧運跳遠的運動員朱明,已經是一九六四年的東京奧運,當年跳出6.41在奧運排名三十一位。

陳銘泰認為個人成績來自教練和團隊的支持

陳銘泰認為個人成績來自教練和團隊的支持

陳銘泰小學四年級參加陸運會,好動的他報名參加不少比賽,結果在跳遠項目取得獎牌,「小時候最大的推動力是獎牌,當時聽說有一位好叻的跳遠教練叫陳慧賢,我報名參加她的訓練班。」好叻的教練也好惡,他經常被教練罵到掉眼淚,躲起來哭完擦乾眼淚,又繼續跟教練學下去,好惡的教練以前像他媽媽,現在就像朋友一樣伴著他在田徑場上,憑努力不斷締造新紀錄。

去年,因為右腳腳踝的傷患他沒有取得好成績,希望今年可以有好成績,怎樣可以跳得更遠,除了練習還需要靠團隊支持,每天有專人為他做體能方面的訓練,再配合中西合𤩹的治療,因為跳遠講求爆炸力,所以肌肉要承受很大壓力,中式針灸和西式物理治療,都可以幫他舒緩和改善肌肉的強度,「我絕對稱不上有天份,之前去北京參加國家隊的集訓,看到那些千挑萬選出來的代表,他們真的很有天份,不過我覺得可以憑後天努力改善不足之處,我相信努力比天份更重要!」

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