【運動專訪】麥卓穎為身份煩惱 「小風之后」13歲奪世界冠軍


「風之后」李麗珊憑滑浪風帆,為香港奪得首面奧運金牌,並將香港的風帆運動快速推進,二十多年後的今天,香港再出現一位「小風之后」,就是十五歲的麥卓穎,被譽為香港代表隊的耀眼新星,目前正為十月青年奧運會備戰。

麥卓穎是香港滑浪風帆的超新星

麥卓穎是香港滑浪風帆的超新星

麥卓穎兩年前參加在意大利舉行的世界滑浪風帆錦標賽,在U15(十五歲以下)女子組,一舉奪得世界冠軍,贏到香港在這項賽事史上首面金牌,當年她還是十三歲的小孩子,去年在西班牙世錦賽中,雖然衞冕失敗仍取得銀牌,連續兩屆進入三甲之列,為香港滑浪風帆創造歷史;小女孩性格單純好玩,平時最大的興趣是吃和睡,有什麼煩惱和壓力,只要好好睡一覺,吃一頓她喜歡的美食,煩惱很快被拋在腦後,她希望轉做全職運動員,但父母、師長卻不想她太快放棄學業,「每次去外地參加比賽,我知道世界各地的運動員都在刻苦訓練,有些肯定比我更努力,我同時要兼顧學業,一星期只有四天訓練時間,如果轉全職運動員有更多時間訓練,對技術提升有很大幫助。」父母擔心她全職做運動員,將來離開風帆運動,憑學歷面對人生路時會吃苦,所以她想做全職運動員並不容易。

放下學生身份,踏上滑板,卓穎是一個開心少女,每星期四天的練習是她最開心的時候,她特別強調海上練習最開心,陸上體能練習很辛苦,體育學院有專人為她設計運動項目,由於正值發育期不能做太強的負重運動,所以集中做增強臂力及腰部的運動,風帆運動是透過改變風帆的傾斜度加速,控制風帆時腰部不停扭動,再配合雙臂搖擺力才能改變風帆方向,訓練不當很容易受傷,平時操練體能可減低受傷機會。

教練鄭國輝讚麥卓穎具備了滑浪風帆運動員的最佳條件

教練鄭國輝讚麥卓穎具備了滑浪風帆運動員的最佳條件

完成她認為最辛苦的體能運動,開始海上訓練是她最快樂的時候,據教練鄭國輝指卓穎的優勢是投入和專注,目前的水準已經要和男運動員較量,「我們每次出海訓練大概兩小時,都是隊友之間鬥快,不過每隔半小時可以上教練船休息,風帆要玩得好最重是練習。」卓穎表示出海訓練除了技術,教練還會教他們看風向,「我喜歡風帆就是因為速度感,在海上快速向前的感覺很刺激,風向判斷除了根據天空的雲,還可以看海面的顏色,千變萬化很好玩。」

最令她難忘的比賽,是兩年前在意大利舉行的世錦賽,原定賽十場,因為風向問題大會決定賽九場,當時排名第一的運動員勝券在握,怎知臨宣布賽事結束前十分鐘,突然轉了風向,大會臨時宣布進行第十場賽事,結果卓穎在這場賽事後來居上,成為金牌得主,意想不到的金牌開啟了她的風帆之路,港隊代表最低年齡是十四歲,她表現出色十三歲破格入隊;卓穎每次出外參加國際賽,雖然有教練帶隊,但遇到突發情況還是要靠自己處理,「我試過比賽前桅杆竟然斷了,當時已經出海,馬上向其他運動員求助,當時新加坡的選手幫我,回到岸邊換好桅杆,還好趕得及比賽,又曾經試過帆裂了,要即時找教練用特別的膠補好。」

這些突發事件小女孩說來,忍不住抱怨鄭教練只顧照看男隊員不理她,所以樣樣要靠自己,「比賽前他不准我們吃甜品,不准飲汽水、食漢堡包,每次在香港起程已經要戒口,完成比賽才可以飲汽水。」鄭國輝教練是前香港隊代表,曾為香港在亞運會取得滑浪風帆金牌,賽前嚴禁這批少年人飲汽水,因糖分令血糖快速上升,雖然剎時精力旺盛,但身體分泌大量胰島素降低血糖,又容易令人疲累和睏倦,令身體像坐過山車一樣,對比賽時的體力和精神有嚴重影響,「我會陪他們一起戒糖分,而且保證一完成比賽就任飲任食,雖然他們叫苦連天但都照做,平時艱苦訓練就是為比賽有好成績,運動員的意志力比普通人更強,就是這樣訓練出來的。」少年運動員學到的不單是意志力,還有紀律和服從。教練娓娓而談時,好動的卓穎就算疲累,也正經地乖乖坐在一邊旁聽,教練察覺她雙眼開始惺忪,徵求攝影師同意後叫她可以先去休息,小女孩精神為之一振,快快樂樂跑到外面和隊友一齊玩。

麥卓穎小風之后世界冠軍
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