【運動專訪】追逐女子沙排亞運夢 歐陽瑋欣袁廷芝愈戰愈強


沙灘排球在香港是相對冷門的運動,香港今屆亞運派出兩隊女子沙灘排球參賽,袁廷芝、歐陽瑋欣是其中一隊,去年在選拔賽爆冷,取得亞運入場券相擁痛哭的畫面,事隔八個月已經是滿懷自信並肩戰亞運;第十八屆亞洲運動會香港有七百名運動員參賽,是歷年之冠,乒乓球、羽毛球、劍擊、單車、足球、游泳、田徑、帆船、滑浪風帆、馬拉松等項目,都可見到香港運動員的身影。

歐陽瑋欣和袁廷芝為實現亞運夢而戰

歐陽瑋欣和袁廷芝為實現亞運夢而戰

袁廷芝、歐陽瑋欣原職小學老師,兩年前為了追尋亞運夢,辭去教師工作做全職運動員,她們認為沙灘排球最吸引之處,是要同時兼顧進攻與防守,勝負成敗都由兩個人承擔,阿芝說:「我們六年前開始組隊,上屆仁川亞運已經想參加,但當時我們打得不夠好,沒有機會代表香港出賽,一六年在泰國參加比賽,以業餘隊身份打贏斯里蘭卡職業隊,這個賽果對我們是很大的鼓勵,真的很想趁年輕,試一試做全職運動員,全身投入打沙灘排球,看看我們在這條路上可以走多遠。」

去年底的亞運選拔賽,兩人爆冷擊敗香港排名第一的吳天麗、黃婉媚,率先取得亞運參賽資格,意味着可獲政府撥款資助參賽費用,阿芝說:「我們獲得政府資助備戰亞運的費用,當時就要計算怎樣備戰,爭取比賽機會是最快速、最有效的練習,所以過去八個月我們報了大概十個巡迴賽,足足打了三十多場比賽,是很難忘的經歷。」

難忘在剛開始與其他職業隊比賽時,來自世界各地不同好手,幾乎將她們打到一沉不起,「雖然運動員要習慣失敗,可是被人打到場場輸感覺真不好受,除了面對技不如人的慚愧,最難堪是賽前抽籤時,有些隊伍抽到和我們同組,拍手歡呼,知道可以輕鬆打敗我們晉級,被人輕視的感覺真的很難忘。」

六個前開始做拍檔,歐陽和阿芝懂得互相欣賞。

六個前開始做拍檔,歐陽和阿芝懂得互相欣賞。

輸了一場又一場,被人輕視的感覺漸漸激發起她們的鬥志,「我們是互相安慰、分享和鼓勵的夥伴,一個人的信心被打沉,另一個人就會積極地鼓勵,開始反思我們追求的是什麼?雖然一直以來的目標是亞運,可是一心想着贏,反而忽略了過程中的經歷和感受,運動員最重要是在每一場比賽中,將平時艱苦訓練的技巧和技術盡情發揮,打出精采的賽事,就算技不如人,輸了也無愧於心。」

隨着心態調整,再加上實戰經驗的累積,過去八個月,兩人從輸到一敗塗地,漸漸開始不會輸得太難看,再後來與對手互有輸贏,到七月在韓國的巡迴賽中,已經打贏了波蘭代表隊,愈戰愈強,歐陽說:「這是一個很大的鼓勵,歐洲運動員體形高大,論身形我們絕對輸蝕,能夠打贏證明技術也可以取勝,我們開始明白比賽最重要是心理質素,以前一輸就沉不住氣開始急躁,想盡快追回分數,一急之下反而很多漏洞被對手看穿輸得更快,事後看錄影就知道,很多輸局都是心理影響造成。」

歐陽坦言備戰亞運成為人生最重要的一頁,懂得互相欣賞學習對方的優點,「以前我們經常吵架,我性格比較急,而且太樂觀,樣樣都往好方面看,遇到挫敗很容易被打沉,阿芝深思熟慮,每一件事都考慮周詳,她雖然沒有我樂觀,但凡事做了最壞打算,萬一遇到最差的情況也不會受太大打擊。」

女子沙灘排球對大部分人來說,是集健美、性感與陽光於一身的運動,阿芝、歐陽幾乎每天都在陽光下奔跑,黝黑的肌膚滲着滴滴汗珠,愛美白的女孩看到會覺得不可思議,歐陽在驕陽下笑着說:「這項運動的先決條件是不怕曬黑,雖然大部分女孩都愛美白,不過我們是屬於喜歡陽光、健康和刺激的小部分,每次訓練都要兩、三個鐘頭,夏天經常會中暑,有時候沙灘的沙太熱,雙腳跑到起水泡,就要把海水淋在沙上降溫;將一桶桶海水倒在沙上降溫,她們視為熱身運動,有時索性跳到海裏暢泳,夏天太熱要練習,冬天太冷也要練習,一年四季除非行雷閃電,否則練習從不間斷,「沙灘排球比賽都在海邊進行,有時候風太大,一開波連球也吹走,技術夠可以借助風力增強攻勢,技術不夠就會因為風勢受阻,掌握一年四季不同的風勢和風向,是訓練的一部分。」

歐陽瑋欣袁廷芝沙灘排球
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